Karol Voltemár
Chôdza
Chôdza, tak jednoduchá vec, o ktorej v podstate nikto nerozmýšľa. Často sa stáva, že ľudia aj napriek tomu, že majú čas radšej idú autom, MHD miesto toho, aby sa prešli. V dnešnej uponáhľanej dobe sa veľa ľudí nehýbe a pritom chôdza je aj v prípade nedostatku času na cvičenie super. Je to skvelý spôsob ako vypnúť, porozmýšľať a spraviť niečo málo pre svoje telo.